Aquilea Melatonina 1,95 mg 60 Comprimidos | Farmacia Liceo
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AQUILEA

AQUILEA MELATONINA 60 COMPRIMIDOS

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Aquilea Melatonina es un complemento alimenticio que contiene melatonina , una hormona que el propio organismo produce de forma natural en la glándula pineal cuando disminuye la luz... Ver más

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Aquilea Melatonina es un complemento alimenticio que contiene melatonina, una hormona que el propio organismo produce de forma natural en la glándula pineal cuando disminuye la luz ambiental, y que regula los ritmos circadianos (el ciclo sueño-vigilia). La suplementación con melatonina es útil cuando la producción endógena se ve reducida (por estrés, exposición a pantallas nocturnas, viajes con cambio de huso horario o el envejecimiento), y ayuda a acortar el tiempo de latencia del sueño.

Con 1,95 mg por comprimido Aquilea Melatonina ofrece una dosis funcional sin exceder los niveles que pueden provocar somnolencia al día siguiente. Puede ajustarse la dosis fácilmente partiendo el comprimido si se desea una dosis menor. Formato de 60 comprimidos para un uso de hasta 2 meses.

  • Reducción de la latencia del sueño: El efecto autorizado por la EFSA se obtiene con 1 mg de melatonina antes de dormir. Aquilea aporta 1,95 mg por comprimido, permitiendo ajustar la dosis fácilmente.
  • Regulación del jet lag: La melatonina ayuda a reajustar el reloj biológico tras viajes transoceánicos.
  • Sin dependencia ni tolerancia: A diferencia de los hipnóticos farmacológicos, la melatonina no genera dependencia ni tolerancia con el uso continuado.
  • Perfil de seguridad muy favorable incluso a largo plazo.

Adultos que experimentan dificultad para conciliar el sueño, despertares nocturnos frecuentes, jet lag por viajes con cambio de huso horario, o alteraciones del sueño asociadas al trabajo nocturno o a hábitos de vida con exposición excesiva a pantallas.

Principio activo:

  • Melatonina: 1,95 mg por comprimido.
  • Hormona de síntesis: Idéntica a la producida de forma natural por la glándula pineal, que actúa sobre los receptores MT1 y MT2 del núcleo supraquiasmático regulando el ritmo sueño-vigilia.

Excipientes:

  • Celulosa microcristalina
  • Fosfato dicálcico
  • Estearato de magnesio
  • Dióxido de silicio.

Sin gluten, sin lactosa

Sin colorantes artificiales

Apto para veganos.

1. Tomar 1 comprimido entre 30 y 60 minutos antes de acostarse, preferiblemente a la misma hora cada día.

2. Tragar con agua sin masticar. Para potenciar el efecto, se recomienda tomar el comprimido en un ambiente con poca luz.

Para jet lag:

1. Tomar 1 comprimido la noche del primer día de viaje

2. Continuar durante los 2–5 días siguientes según necesidad.

No sobrepasar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada.

1. ¿La melatonina crea dependencia?

No, la melatonina no genera dependencia física ni tolerancia (el organismo no requiere dosis crecientes para obtener el mismo efecto). Puede suspenderse en cualquier momento sin síndrome de abstinencia.

2. ¿Puedo tomarlo todas las noches de forma continua?

Sí, el uso continuado de melatonina a las dosis de este producto es seguro. Si las dificultades para dormir persisten más de 4 semanas, se recomienda consultar con el médico para descartar causas subyacentes.

3. ¿Hay diferencia entre la presentación de 30 y la de 60 comprimidos?

La concentración de melatonina es la misma (1,95 mg por comprimido) en ambas presentaciones. La de 30 comprimidos es ideal para un uso puntual o para probar el producto. Mientras que la de 60 comprimidos ofrece mayor ahorro y comodidad para un uso regular.

4. ¿Pueden tomar pastillas de melatonina los niños o adolescentes?

Este producto está formulado para adultos. El uso en menores de 18 años requiere supervisión médica. Existen formulaciones específicas de melatonina adaptadas a población infantil con dosis menores.

5. ¿Produce somnolencia al día siguiente?

A la dosis de 1,95 mg, la somnolencia residual al día siguiente es muy poco frecuente. Para minimizarla, se recomienda tomarlo solo cuando se disponga de al menos 7–8 horas para dormir y evitar conducir justo después de su ingesta.

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